こんにちは！       最近はトレーニングを始める方がすごく増えてきました！ &nbsp…

こんにちは！         今回はアシストのトレーナーも履いている、トレーニン…

こんにちは😃         今日は前回に引き続き、おすすめのダ…

こんにちは😃         今回は マシンとフリーウェイト の…

こんにちは😁   パーソナルジムアシストは、消費者還元事業加盟店です‼&#xfe…

こんにちは😃       改めまして、パーソナルトレーニングジムアシスト …

こんにちは！ 皆さま年の瀬いかがお過ごしでしょうか？ 本年もフィットネススタジオアシストをご愛顧賜り、厚くお礼申し上げま…

こんにちは！ 夏休み限定の運動教室がケガなく無事に終了しました。 色々な道具を使いながら、楽しく全身で運動することを心が…

こんにちは(^^)/   今年の夏休みも期間限定で小学生の運動教室を開催致します！ 苦手な運動を、この夏休みで…

こんにちは😁 本日は、プロテインの種類について説明したいと思います！   プロテインっという言…