プロテインとは英語でたんぱく質質の事です。 骨・筋肉・髪・肌・血液の材料になる大切な栄養素ですが毎日の新陳代謝によって消…

こんにちは😁 本日、車椅子バスケットボール選手の添田智恵選手がフィットネススタジオアシストにてトレーニン…

こんにちは😁   本日も会員様のトレーニング経過報告をさせて頂きます^_^   ４０…

  こんにちは😁   本日は会員様の経過報告をさせて頂きます( ^ω^ ) &nbs…

こんにちは😁 GWも過ぎもういよいよ夏がやってきますね(^.^) こよみの上では、５月５日の立夏といい夏…

こんにちは😁   本日は、会員様の経過報告をさせていただきます(^○^)   ４０代…

ジュニアスポーツパフォーマンスアップ教室   この度毎週木曜日におこなっていましたジュニアスポーツパフォーマン…

こんばんは😁   春休み特別企画朝活トレーニングを開催致します^ ^   ジュニア向…