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CONCEPT

身体を整える。身体を鍛える。
身体を動かす。

ASSISTでは少人数制セミパーソナルトレーニングを中心に、一人ひとりに合わせた運動プログラムをご提供しています。

ダイエット、ボディメイクだけではありません。

健康作り、不調や痛みへの運動療法、スポーツパフォーマンス向上まで。

疲れにくく、痛みなく、人生を楽しめる。

そんな「動ける身体」づくりをサポートします。

初回体験5,700円→無料

少人数制セミパーソナルトレーニング
運動を日常に。

週に1回頑張るだけでは身体は大きく変わりません。
本当に大事なのは運動を続けること。
ASSISTでは最大3名の少人数制で、一人ひとりに合わせたトレーニングを行っています。
1人では続かなかった方でも、無理なく運動を習慣にできる環境をご用意しています。

  • 運動初心者歓迎
  • 最大3名の少人数制
  • メニューは一人ひとり個別
  • 健康作りからスポーツまで対応

会員様の変化

グーグル口コミ★★★★★ 4.9 40件の口コミをいただいています。
「丁寧な指導」「身体の変化を実感」「通いやすい環境」など多くの会員様に身体の変化を実感いただいております。

健康的に5kg減量できました
50代女性

「長年悩んでいたむくみや冷え、肩甲まわりの痛みが改善し、体がとても動きやすくなりました。
食事も意識するようになり、無理な食事制限をせずに5kg減量できました。」

★★★★★

肩こり・首こりが改善しました
40代女性

「週1回のトレーニングを続けて1ヶ月。学生時代から悩んでいた肩や首の凝りがかなり軽減し、お腹周りにも変化を感じています。」

★★★★★

セミパーソナルでも一人ひとりに合わせてくれます
30代女性

「少人数制のセミパーソナルですが、一人ひとりに合わせたメニューを組んでくれるので、効果はマンツーマンと変わらないように感じています。筋力だけでなく、日常生活やスポーツに活きる身体の使い方も学べます。」

★★★★★

人生で一番身体が柔らかくなりました
40代女性

「入会から1年。以前はできなかった腹筋ができるようになり、体力も向上しました。
今では人生で一番身体が柔らかくなったと感じています。」

★★★★★

PRICE

あなたに合ったプランをお選びください。

ASSISTでは、まず体験からスタートしていただき、ご自身にあったプランをお選びいただけます。

運動習慣スタートプログラム

まずは4週間、体験してみませんか?
いきなり入会を決める必要はありません。ASSISTでは、4週間で4回セミパーソナルトレーニングを体験し、ご自身に合うかどうかをご確認してからご入会をご検討いただけます。

  • 最大3名の少人数制
  • 運動初心者歓迎
  • 一人ひとりに合わせた個別メニュー
  • 健康作り、ダイエットからスポーツまで対応
4週間 4回 10,000円

少人数制セミパーソナルトレーニング

運動を、日常に。短期間で週に1回頑張るだけでは、身体は大きく変わりません。本当に大切なのは、運動を続けること。
ASSISTでは最大3名の少人数制で、一人ひとりに合わせたトレーニングを行っています。1人では続かなかった方でも、無理なく運動を習慣にできる環境をご用意しております

運動習慣を作りたい方へ

  • 健康作り
  • 無理なく続けたい
  • 運動不足解消
  • 初めてのジム利用
運動習慣づくりに週1回コース 月額19,800円(月4~5回)

より早く身体を変えたい方へ

  • ダイエット
  • スポーツパフォーマンス向上
  • 不調改善
  • 効率よく結果を出したい
人気No.1 結果を出すなら週2回コース 月額29,800円(月8~10回)

運動を生活の一部にしたい方へ

回数を気にすることなく、ご自身のライフスタイルに合わせて何度でもご利用いただけます。健康づくり、ダイエット、不調改善、スポーツパフォーマンス向上まで。運動を習慣にし、長く続ける身体作りをサポート致します。

ライフスタイルプラン 月額55,800円

開催スケジュール

パーソナルトレーニング
一人ひとりに合わせた完全個別サポート

身体の状態や目的は人それぞれ。ASSISTでは姿勢や動作を確認しながら、あなたに合ったトレーニングプログラムをご提案いたします。
ダイエットやボディメイクはもちろん、健康づくり、不調改善、スポーツパフォーマンス向上まで幅広く対応しています。

こんな方におすすめ

  • 運動初心者
  • ダイエットを成功させたい
  • スポーツパフォーマンスを高めたい
  • マンツーマンでしっかり指導を受けたい
  • 肩こりや腰痛を改善したい
まずは体験トレーニングから 60分 5,700円
月額プラン
月4回(人気No.1) 30,800円
月6回 46,200円
月8回 61,600円

整体コンディショニング

運動と同じくらい身体のケアも大切です。ご利用ください。

15分 1,980円
25分 3,300円
50分 6,600円

鍼灸コンディショニング

美容鍼や辛い不調に鍼灸治療もおすすめです。

辛い箇所をしっかりケア 60分 8,030円
全身の調整や疲労回復に 90分 11,330円

※金額はすべて税込です。

※詳しくはスタッフまでお問い合わせください。

※お支払いには以下のクレジットカードがご利用いただけます。

STAFF

パーソナルトレーニング担当

天願 優汰
Yuta Tengen

ACCESS

プライベートジム&鍼灸コンディショニング ASSIST

■住所
千葉県千葉市中央区春日2-1-8
フラットルームB1

■営業時間
プライベートジム 9:30~22:00
*完全予約制
*不定休
*LINEにてご予約ください。

LINEお問い合わせはこちら

*当日のご予約はお受けできない場合がございます。お早めにご予約ください。

電車でお越しの方

JR西千葉駅南口から徒歩4分

▶西友さんを右手に真っ直ぐに進みます。右手に出てくるセブンイレブンさんの前の信号も直進し、線路にぶつかります。左側におしゃれなフラットダイニングさんがあり、そこを左に曲がるとASSISTがあります。

京成登戸駅から徒歩5分

▶改札口を出て左に進み、線路沿いに歩きます。
左側に陸橋が見えてきたら、右側にASSISTがあります。

京成みどり台駅徒歩7分

▶改札口を出て、登戸駅方面へ線路沿いを歩きます。
右側に陸橋が見えてきたら、真っすぐ進んでいただくと左側にASSISTがあります。

外のスクワットラックが目印です。

車でお越しの方

近隣のコインパーキングをご利用ください。
※店舗目の前の道が一方通行となっております。自転車、バイクでお越しの方はご注意ください。

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整骨院鍼灸院アシスト

本店 整骨院鍼灸院アシストのご案内

千葉市中央区新宿に本店の【整骨院鍼灸院アシスト】がございます。
スポーツでの怪我や、腰痛、肩こりなどの慢性疾患などご相談ください。

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