１．まずはお身体をしっかり分析・評価

効率的なパフォーマンスには正しく身体を動かしていくことが大切です。 Assist では初回に体組成分析やお身体の機能を評価するメソッドを行い、 お身体の状態を把握することによってはじめて一人ひとりに合ったオーダーメイドトレーニングを提供できます。 評価なしで無理なトレーニングを行う事はありません。

２．高度専門知識を持ったトレーナーが指導

Fitness studio Assist のトレーナーはトレーニング指導やスポーツトレーナーの資格を有しており、常に現場で指導・実践しております。 高い専門知識と指導技術を常に磨き、皆様に最高のトレーニングをお届けします。

３．年齢・性別・体力問わず
あなたに合ったトレーニングを提供

ダイエットしたい。マラソン始めたい。かっこいい身体にしたい。健康的にいたい。 などFitness studio Assistにいらっしゃる方の目的は様々です。 その様々な目的に対して、しっかりサポートさせていただくのが私たちの役目です。 整骨院やトレーニングジム、スポーツ現場などで活動し、色々な方の　お身体に関わった経験をトレーニングに活かしています。

4．初回体験コースがあり、
一度受けてから入会を考えられる

Fitness studio Assist では、初回体験９０分コースを設けております。 そこでカウンセリング、お身体の評価、実際にトレーニングを受けていただき、今後の入会をお考えいただけます。