オススメ‼️ヨガセッション^ ^
こんにちは！フィットネススタジオアシストでヨガインストラクターをしている谷です😁 今日はヨガの呼吸の意味…
Read More »6/11日 梅雨ですが、パーソナルトレーニング大人気中です‼️
6月に入りパーソナルトレーニングのご予約が非常に沢山はいってきました❗️ これも夏がもうすぐ…
Read More »6月のセッションタイムスケジュールです‼️
サーキットエクササイズは、初級が月曜日１２時から上級が金曜日１９時からとなっております。 キッズコーディネーションは、火…
Read More »5/27日 今話題のTRX❗️サスペンショントレーナー入荷いたしました😁
フィットネススタジオアシストに新商品が入荷いたしました😁 その名も、TRXサスペンショントレーナーです&…
Read More »5/21日 GWの活動‼️
こんにちは。フィットネススタジオアシストトレーナーの尾前です^ ^ GWは、トレーナーとしてサポートさせて頂いている市原…
Read More »5/19日 トライアスロン選手の小池選手もトレーニング継続中です‼️
トライアスロン選手として活躍中の小池選手もフィットネススタジオアシストでトレーニングしております❗…
Read More »5/17日 井上プロも使っています‼️ フォームローラー！
フィットネススタジオアシストでは、トレーニングをする前に必ずやってもらう事があります❗️ そ…
Read More »5／13日 井上プロトレーニング継続中‼️
プロゴルファーの井上プロは、フィットネススタジオアシストでトレーニングを継続中です‼️ 苦し…
Read More »5／12日パーソナルトレーニング大人気中です‼️
今日の天気も暖かく最高な天気ですね！ いよいよ夏が迫ってきてるなと感じ始めた人も多いのではないでしょうか？ そして、気温…
Read More »4/28日 ロコモって何❓
ロコモって聞いたことあるけど何？って思う方も多いと思います‼︎ そこで、まずロコモについて説…
Read More »
