フィットネススタジオアシストではヨガのセッションもしております。 全部で５つのコースがあります‼ 産後ヨガ…

今回のトレーニング器具紹介では、パワーバーストという器具を紹介したいと思います^ ^ 中に見える緑色の液体は水です&#x…