2026年6月の営業スケジュール
6月の営業スケジュールです。
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セミパーソナルトレーニングのスケジュールについて
セミパーソナルトレーニングの営業時間（スクジュール）について ASSISTのセミパーソナルトレーニングは、仕事や家事…
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筋トレをしているのに身体の不調が改善しない理由
筋トレをしているのに身体の不調が改善しない理由 「ジムに通って筋トレを始めたのに肩こりが治らない」 「運動してい…
Read More »「有酸素運動」がもたらす、体と心の変化
「有酸素運動」がもたらす、体と心の変化 ASSISTコラム 「ウォーキング」「ジョギング」「バイク」「水泳」など、息…
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ASSISTコラム “猫背”について
猫背は、単なる“見た目の問題”ではない ASSISTコラム No.1 猫背（頭の位置が前に出てる、巻き肩）が気になる…
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高校女子サッカー選手権大会 幕張総合高校準優勝
千葉県女子サッカー選手権大会 幕張総合高校女子サッカー部“準優勝”でした。 2025年（今年の2月）からフィジカルトレー…
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不安定が安定を作る
アンバランス、不安定、傾き、 あえてそんな環境をつくり 運動をする。 だからこそ自分の身体が ブレているのか、傾いてるの…
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セミパーソナルトレーニング夜19時、20時枠増設！
ASSIST西千葉で人気のセミパーソナルトレーニング、夜の19時、20時枠を新しく作りました！ 仕事終わりにご活用くださ…
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NEW‼︎新しいコーヒー豆入荷しました🐒
新しい豆が入荷いたしました！！！ 今回は夏らしい爽やかで華やかなラインナップです☺️…
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おさるcoffee暖簾🐒
おさるcoffee暖簾がついに届きました🐒☕️✨ 想像以上…
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