こんにちは！ 皆さま年の瀬いかがお過ごしでしょうか？ 本年もフィットネススタジオアシストをご愛顧賜り、厚くお礼申し上げま…

こんにちは！ 夏休み限定の運動教室がケガなく無事に終了しました。 色々な道具を使いながら、楽しく全身で運動することを心が…

こんにちは😃   つい先日帯同している高校サッカーの選手権がありました！ 主な活動内容は、フィ…

こんにちは(^^)/   今年の夏休みも期間限定で小学生の運動教室を開催致します！ 苦手な運動を、この夏休みで…

こんにちは😃   5月に入り初回体験トレーニングのお客様が非常に増えています🎵…

こんにちは😃   最近は気温も暖かくなってきましたね^ ^ これからの時期は、肌を露出する事が…

こんにちは😁 本日は、プロテインの種類について説明したいと思います！   プロテインっという言…

こんにちは🙂   新しいトレーニングツールが加わりました！ その名もヘックスバーと言います&#…