5／21 5月になって増えてます😁
こんにちは😃 5月に入り初回体験トレーニングのお客様が非常に増えています🎵…
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5／18 TRXって知っていますか？❗️
こんにちは😃 テレビやSNSで皆さんもこの様な道具を見た事がありませんか？↓ …
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4／26 痩せる為の基本原則❗️
こんにちは😃 最近は気温も暖かくなってきましたね^ ^ これからの時期は、肌を露出する事が…
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4/16 プロテインの種類❗️
こんにちは😁 本日は、プロテインの種類について説明したいと思います！ プロテインっという言…
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4／12 新トレーニングツール😁
こんにちは🙂 新しいトレーニングツールが加わりました！ その名もヘックスバーと言います&#…
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４/２ 筋肉ってすぐ増えるの？💪
こんにちは😃 最近は天気も良く運動日和ですね🎵 さて皆さんは筋肉はすぐつく…
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3/19 ホームページリニューアルしました😁
こんにちは😁 この度、Fitness Stusio Assistのホームページをリニューア…
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１２／２６日 筋肉の働き‼️
こんにちは^ ^ 今日は、筋肉の働きについて簡単に説明させていただきます😁 大きく３つに分けて説明させて…
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７月１１日 シドニーパラリンピック銅メダリストご来店👍
こんにちは😁 本日、車椅子バスケットボール選手の添田智恵選手がフィットネススタジオアシストにてトレーニン…
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